Suplemen Menopause – Hot Flashes Pengobatan Alami

suplemen

Hot flashes mempengaruhi sekitar 75% wanita Kaukasia di tahun-tahun perimenopause mereka. Kondisi ini dapat dikategorikan ringan, sedang dan berat. Wanita yang berbeda mengalami durasi dan intensitas yang berbeda. Durasinya berkisar dari 20 detik hingga 5 menit.

Di antara wanita menopause yang menderita hot flashes, mereka mungkin juga mengalami palpitasi jantung  , pusing, dan mual. Ketidaknyamanan lain yang menyertai termasuk: perubahan suasana hati, mudah tersinggung, kulit gatal dan kering, keringat malam, dan kehilangan ingatan.

Akar penyebabnya adalah Berita terkini ketidakseimbangan hormon pada wanita menopause. Selama tahun-tahun menjelang akhir menstruasi yang sebenarnya, produksi estrogen turun ke tingkat yang rendah. Penurunan estrogen dapat menunjukkan kepada otak manusia bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Tubuh kemudian melepaskan sejumlah besar adrenalin, menyebabkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung. Semua reaksi ini menyebabkan kelenjar keringat membesar dan mengeluarkan keringat. Selama proses ini, wanita mengalami panas mendadak dan suhu kulit mereka bisa naik hingga 6 derajat.

Meredakan Kondisi Dengan Tanaman

Menopause adalah proses alami yang dialami semua wanita. Beberapa wanita memilih untuk menjalani Terapi Penggantian Hormon. Namun, ada banyak wanita yang menginginkan pengobatan alami karena takut akan efek samping HRT, termasuk peningkatan risiko kanker payudara, serangan jantung, pembekuan pembuluh darah dalam, dll.

Beberapa telah menemukan kelegaan dalam suplemen menopause alami. Hot flashes terutama disebabkan oleh tingkat hormon yang tidak seimbang. Herbal dalam suplemen menopause bekerja dengan memulihkan ketidakseimbangan. Suplemen alami biasanya mengandung bahan populer seperti Dong quai, Red clover, Wild yam dan Black cohosh.

The North American Menopause Society menyarankan bahwa: ‘ketika membeli suplemen untuk menopause, lebih baik memilih merek tertentu yang telah diuji dalam uji klinis.’

Suplemen alami yang dapat diandalkan untuk menopause juga harus memenuhi kriteria berikut:

Pertama, bahannya harus murni. Wanita harus memilih merek yang menggunakan bahan tanpa kontaminan, aditif, dan pengawet. Meskipun ada janji indah pada paket beberapa suplemen menopause, hot flashes dan gejala lain tidak akan mendapat manfaat darinya. Mereka bahkan dapat melakukan lebih banyak kerusakan pada tubuh daripada kebaikan.

Kedua, efektivitas bahan harus didukung dengan studi klinis yang relevan. Suplemen adalah sesuatu yang kita masukkan ke dalam tubuh kita. Kami harus ekstra hati-hati saat memilih.

Kabar positif bagi wanita menopause adalah, setelah mengonsumsi semua suplemen menopause alami yang berkualitas dan dapat diandalkan , hot flash pada sebagian besar wanita akan berkurang. Mereka juga dilaporkan mengalami perubahan suasana hati dan gejala lainnya yang lega.

Mengakses Berita Sepak Bola Melalui Sumber Online

Olahraga

Seperti yang Anda tahu, Inggris marah tentang sepakbola. Menjadi rumah spiritual dari permainan yang indah, hampir semua orang di negara ini jatuh cinta dengan olahraga dan dianggap sebagai gairah terbesar orang-orang. Dukungan penuh gairah untuk permainan ini tidak lagi terbukti bahwa di Timur Laut Inggris, di mana para penggemar Sunderland dan Newcastle, hidup bernafas dan makan sepak bola. Setiap penggemar sepak bola tidak bisa menunggu pertandingan sepak bola di akhir pekan untuk memulai dan begitu satu pertandingan selesai, mereka dengan cepat menantikan pertandingan berikutnya.

Syukurlah, sekarang Berita Bola Terbaru munculnya internet kita tidak harus menunggu sampai akhir pekan untuk dosis harian kita dari drama sepakbola. Kami sekarang dapat mengikuti berita terbaru di situs web berita online atau menonton saluran olahraga 24 jam yang didedikasikan untuk sepak bola. Situs web online dan jaringan televisi sangat populer karena selera untuk semua hal sepak bola hampir tidak pernah terpuaskan.

Di internet, kami penggemar sepak bola memiliki banyak pilihan situs sepak bola untuk dipilih. Anda dapat mengunjungi beberapa situs web sepakbola umum seperti FootfallFanCast.com atau SkySports.com, atau Anda dapat mengunjungi situs web klub resmi dan blog khusus klub yang biasanya dijalankan oleh penggemar. Yang terbaik adalah dengan mengunjungi semua situs web yang Anda bisa sehingga Anda mendapatkan perspektif 360 derajat penuh dari cerita apa pun, baik itu dari sumber netral atau pendukung keras.

Salah satu kekhawatiran utama bagi pendukung klub adalah berita dan rumor transfer. Sebagai penggemar, kami senang mengetahui siapa yang terhubung dengan klub atau siapa yang potensial. Meskipun hanya ada dua jendela transfer, itu tidak menghentikan desas-desus dari mengaduk-aduk cerita tentang setiap klub dan pemain untuk menjaga penggemar di kaki mereka. Dengan sumber berita 24 jam seperti situs web online dan jaringan kabel, Anda bisa mendapatkan berita terbaru saat ada desas-desus yang menarik tentang seorang pemain yang menghantam selentingan.

Fenomena menarik lainnya yang telah menggemparkan dunia online adalah proliferasi blog yang ditulis oleh penggemar. Penggemar sepak bola adalah vokal dan mereka sekarang telah membawa debat mereka ke dunia online di mana mereka dapat menyuarakan kesenangan dan ketidaksenangan mereka di klub dan pemain secara bebas. Itu membuat pembacaan yang menarik karena Anda tidak dapat menemukan dua penggemar sepak bola dengan pendapat yang sama tentang klub atau pemain.